برای ارائه یک تئوری در مورد سلامت روان، موفقیت برون روانی کافی نیست باید سلامت درونی روانی را به حساب آوریم. سلامت روان ظرفیت رشد و نمو شخصی می باشد. و یک موضوع مربوط به پختگی است. سلامت روان یعنی هماهنگی بین ارزش-ها، علایق ها و نگرش ها در حوزه عمل افراد و در نتیجه برنامه ریزی واقع بینانه برای زندگی و تحقق هدفمند مفاهیم زندگی است.سلامت روان، سلامت جسم نیست بلکه به دیدگاه و سطح روانشناختی ارتباطات فرد، محیط اشاره دارد. بخش مرکزی سلامت، سلامت روان است زیرا تمامی تعاملات مربوط به سلامتی به وسیله روان انجام می شود. سلامت روان ظرفیت كامل زندگی كردن به شیوهای است كه ما را قادر به درك ظرفیتهای طبیعی خود می كند و به جای جدا كردن ما از سایر انسانهایی كه دنیای ما را می سازند ،نوعی وحدت بین ما ودیگران بوجود می آورد. سلامت روان، توانایی عشق ورزیدن و خلق كردن است، نوعی حس هویت بر تجربه خود به عنوان موضوع و عامل قدرت فرد ،كه همراه است  با درك واقعیت درون وبیرون ازخود و رشد واقع بینی واستدلال.
 

فهرست مطالب

مقدمه

-2-2سلامت روان و تعریف آن

-3-2 تعریف بهداشت روان در فرهنگهای مختلف

-4-2 اصول بهداشت روانی

-5-2 خصوصیات افراد دارای سلامت روان

-6-2 عوامل موثر در تامین سلامت روان

-7-2 نقش خانواده در تامین سلامت روان