خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه فرایندهای درمان شناختی رفتاری افسردگی با فرمت docx در قالب 15 صفحه ورد بصورت کامل و جامع با قابلیت ویرایش

    در درمان شناختی- رفتاری گروهی از روش‌های عاطفی نیز استفاده می شود. برخی از تكنیك‌های عاطفی عبارت از پذیرش بی‌قید و شرط، تصور کردن، استفاده از شوخی و خنده، تمرین‌های مبارزه با شرم و غیره است. برای نمونه به مراجعان پذیرش بی‌قید و شرط داده می‌شود و بدون توجه به رفتار آنها در بیرون و داخل جلسه¬ی درمان، درمانگر به اعضا می‌آموزد كه چگونه به پذیرش خود بدون قید و شرط برسند. اعضای گروه معمولاً دچار این ترس هستند كه آنچه انجام داده‌اند و یا آنچه هستند فاش شده و به همین دلیل پس رانده شوند. رهبر گروه می‌تواند به اعضاء بیاموزد كه با وجودی رفتار آنها ممكن است نادرست و یا غیراخلاقی باشد، اما آنها هیچ وقت افراد بی‌خود و بی‌ارزشی نیستند. این پذیرش بی‌قید و شرط فضای گروهی ایجاد می‌كند كه به اعضا اجازه می‌دهد كه احساس كنند مورد پذیرش واقع شده‌اند حتی اگر باورها و افكار آنها به چالش طلبیده شده‌اند.
 

فهرست مطالب

فرایندهای درمان شناختی- رفتاری

راهبردها و فنون رویکرد شناختی- رفتاری

کنترل افکار خوآیند منفی

منابع فارسی

منابع انگلیسی